от 1500 p.
Я провожу видеоконсультации, чтобы вы могли получить психологическую помощь из любой точки мира. Моя главная профессиональная цель-помочь вам достичь гармонии в душе. Работаю в интегративном подходе, что даёт возможность проработать любой ваш
Всего эксперт дал 12 ответов, Рейтинг: -1 (0 лучших ответа, 0 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Он прямо говорит, что жить с вами не будет и что ему нужна свобода, но вам сложно это принять, потому что хочется, чтобы было по-вашему.
Попробуйте найти для себя другие интересы.
Сместите фокус внимания на себя. Окружите себя мужским вниманием. Начните новое хобби или обучение.
Полюбите себя.
Созависимые отношения проработайте со специалистом, чтобы не попадать в одни и те же сценарии.

08.02.22
Ответ эксперта
Запишитесь тоже к психотерапевту.
08.02.22
Ответ эксперта
«Уходя, сказал, что когда-нибудь снова появится в моей жизни» — поэтому вы сидите  ждёте.
Типичное поведение нарцисса.
Вам необходимо проработать свою жертвенную часть, чувство вины и созависимость. Это можно сделать со специалистом.
Желаю вам вновь почувствовать свободу!
08.02.22
Ответ эксперта
Вам надо принять тот факт, что никто не может изменить другого человека, если он сам этого не хочет.
А он не хочет меняться, у него всё хорошо.
Вы ему стираете, готовите, убираете, ему с вами очень удобно.
Не делает предложение-потому что не хочет, да и зачем? Вы и так с ним.
Вы либо принимаете такой формат отношений, либо нет.
08.02.22
Ответ эксперта
Вы всё осознаёте, но сделать всё равно ничего не можете. Изменить ситуацию можно с психологом.
Примерный план работы:
-принять решение об изменениях
-проработать внутренние конфликты
-формировать аутентичность и строить контакт со своим истинным Я
-научить отличать собственные желания и ценности от навязанных
-научиться выстраивать свои личные границы
-найти подходящий вариант отношений с родителями
-полюбить себя
Всё это возможно сделать только с психологом, он создаст пространство в котором возможны эти изменения

08.02.22
Ответ эксперта
Думать что там в голове у другого человека бессмысленно, всё равно можно не угадать.
Навскидку можно говорить об избегающем поведении и проблемах с доверием.
Но это абсолютно ничего не решает.
Обратите лучше внимание на себя. Как вам в этом? Какие чувства у вас вызывает вся эта ситуация? 
Ну а если про действия… Чтобы получить другой результат, надо сделать по-другому. Дождитесь, когда она сама предложит встречу, не соглашайтесь сразу, сошлитесь на дела. Ключевая идея — этой встречи ей хотеться должно больше, чем вам. А если она не хочет, то какой в этом во всем смысл?
05.02.22
Ответ эксперта
Есть хорошая новость — от созависимости можно избавиться.
Ваша жизненная энергия направлена на бывшую, мысли постоянно о ней (с кем, где, когда и по сколько часов она видится)  и даже действия (пишите в интернете).
Чем больше вы делаете эти действия, тем зависимость укрепляется, нейронные связи в вашем мозге проложили «железобетонную дорогу».
Проблема ещё в том, что вы постоянно ждёте. Чувство ожидания не дает вам переключиться на что-то новое и интересное. Сместите фокус внимания с неё на себя. Найдите такое увлечение, которое затмит все остальные. Вспомните о чем вы мечтали. Может пришло время осуществить её?
Удивительным образом именно в такие моменты бывшие и возвращаются, вот только вам это, скорей всего уже не нужно будет.
Желаю вам почувствовать свободу!)

05.02.22
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store