Здравствуйте, Светлана. Просто Вам нужно принять самостоятельное  и взрослое решение. Иногда мы причиняем боль людям, даже тем, кого любим. Но, если Вы твёрдо решили начать самостоятельную жизнь и у Вас есть всё необходимое для этого, хотя бы понимние ЗАЧЕМ, работа и стабильный заработок — дерзайте. Конечно, нельзя игнорировать чувства родных. Просто соберитесь, сядьде и поговоите с ними. Объясните, как Вы их любите и цените их заботу. И также аргументировано объясните, ПОЧЕМУ и ДЛЯ ЧЕГО Вам нужно жить одной. А потом сделайте шаг и начните эту новую Вашу жизнь. Со временем, Ваши родные успокоятся, видя, что у Вас всё хорошо и что Вы справляетесь. Не исключено, правда, что Ваша мама будет пытаться приезжать к Вам с ревизией или с супами-пирогами… но это уже другая история и другой вопрос. Удачи Вам!

С уважением, Татьяна.

Здравствуйте, Татьяна. ЖИТЬ! Как верное посоветовала моя коллега — определиться в цели. Хотите вернуть мужа — одно. Нет — другое. Но проанализировать ситуацию в любом случае надо. Вне зависимости от решения. Для того, чтобы избежать «хождения по граблям». «Вдруг» не бросают. Наверняка были уже сигналы… Замечали ли Вы их или нет? Подумайте, разберитесь. Почему так вышло? Можно вместе со специалистом.

С уважением к Вам, 

Татьяна.

Машенька! Просто — поверьте. И всё. Ведь Ваш муж с Вами! Он от Вас никуда не уходил. И, судя по всему, не собирается. Рассказав Вам всё как есть — он проявил к Вам доверие и расчитывает на Ваше понимание… Вам нужно взять за основу Вашу Любовь и руководствоваться ею. Ещё призвать на помощь Мудрость и Терпение. Да, муж изменил Вам. Но это было «по-пьяни» и давно. И Он с Вами. Теперь всё зависит от Вас. Главное — ни в чём его не упрекайте и не вспоминайте об этом. Поговорите, обсудите. Придите к общему решению. Главное, помните, что Вашу семейную лодку в этом случае потопить можете только Вы сами своими истериками, ревностью  и претензиями (если позволите себе их). А он уже сделал свой выбор — остался с Вами. Мудрости Вам и Любви! 

Здравствуйте! Сосредоточбтесь на себе, на своих желаниях. Какое-то время попытайтесь не думать ни о нём, ни о ней. Не изводите себя. Постоянно перемалывая эту ситуацию Вы уже ничего не измените. Вам нужн конструктивный подход. Поэтому посвятите какое-то время себе — успокойтесь в первую очередь. Подумайте чего бы Вы хотели — какого развития? Что для Вас важнее — Ваш муж и сохранение семьи или Вы хотите идти дальше без этого человека? Но, в любом случае, чтобы справиться с болью и обидой советую обратиться к специалисту — Вам помогут справиться с этой ситуацией и идти дальше в том направлении, которое ВЫ выберите! Всего Вам самого доброго! И помните, что вместе с испытаниями нам посылаются силы, чтобы их пережить!

Здравствуйте! Я бы посоветовала Вам прежде всего прийти к согласию с самой собой. Живите и поступайте так, как Вам подсказывает Ваша совесть, так, чтобы Вы сами с собой были в ладу. Вы не можете переделать других, но можете управлять своим поведением, своими мыслями. Конечно, на работе мы проводим много вренеми и хотелось бы, чтобы отношения в коллективе были доброжелательными… Но, если этого нет, то подумайте о том, что работа — это не вся Ваша жизнь, а лишь часть её. Постарайтесь не обращать внимания на нападки и сплетни. Будьте доброжелательны и  вежливы со всеми, не смотря ни на что. Со временем (на всё требуется время, но оно всё ставит на свои места), Вашим коллегам надоест сплетничать о Вас. Пройдёт ещё какое-то время, и, если Вы будете держаться с достоинством, но не заносчиво, а ровно и доброжелательно, они смогут оценить Вас и изменить своё отношение. 
Совет — переживите этот период, оставаясь собой и своми поступками и отношением к окружающим, дайте им шанс понять — что ВЫ — другая. Удачи!

Здравствуйте, Владимир! Я бы посоветовала ВАМ принять решения исходя из того, что нужно ВАМ. И нужна ли ВАМ женщина, которая играет Вашими чувствами… Дружба, как и Любовь, без Уважения друг к другу не возможна.
Можно разобрать ситуацию подробнее — выбирайте эксперта и обращайтесь в чат. 

С уважением.  

Для улучшения цвета кожи я бы посоветовала больше времени проводить на свежем воздухе, на природе. По возможности, отдохнуть на море. Высыпаться. Cледить за питанием и заниматься спортом! Хорошее самочувствие и настроение гарантируют потрясающий вид. 
Полезно также протираться кубиками льда — возьмите себе в привчку. Можно просто воду замораживать, можно настои травяные. Протирайтесь по утрам и повторяйте, какая Вы красивая, а кожа, у Вас молодая, упругая, нежная и бархатистая:)!

А из масок могу посоветовать медовую и клубничную (если нет аллергии)! 

Здравствуйте! Смотря в какой стадии Вы находитесь. Можно попробовать работать и самостоятельно — медитации, аффирмации, позитивное мышление дают хороший эффект. Но лучше всё-таки обратиться за профессиональной помощью к определённому специалисту. Удачи!

Здравствуйте, Ольга. Могу только согласится с Ириной — выбирайте специалиста, обращайтесь, если всё так как Вы пишите.
Только хотелось бы уточнить такой момент. Вы написали, что у самой не получается с этим справится. А что Вы делали? Могу посоветовать практиковать позитиное мышление, афирмации, медитации. Дают очень хороший результат!

Здравствуйте. Постарайтесь разобраться в себе. Вы пишите, что Ваше состояние длится неделю — ничего не хочется. Это не долгий срок, скорее даже не срок, а сигнал — пора что-то менять. Обратившись на сайт и задав этот вопрос, Вы уже сделали первый шаг. И так дальше по-тихонечку. Ведь раньше были у Вас цели какие-то? Вы их уже достигли? Или теперь уже не хочется этого? Я так поняла, что во многом Ваше состояние связано с расставанием с девушкой, с тем, что Вы один. Получается, что раньше всё, что Вы делали, стремились было для неё? Значит, теперь настало время покопаться в себе и спросить себя, чего же хотите именно ВЫ — не для неё, для себя. Что для Вас Ваше счастье, в чём оно?
И втроой момент — пришло время впускать в свою жизнь новых людей, знакомиться, налаживать контакты, строить отношения. Проще всего сказать, компании основаны на клубах, алкоголе… Но не все же. Просто нужно искать тех, с кем у Вас  общие интересы. Да, нужно приложить усилие. К сожалению, роста (внутреннего) без усилий не бывает.  Позвольте себе сделать что-то о чём давно мечтали, но не было времени… вспомните свои хобби. Общайтесь с теми, кто Вам интересен… И жизнь сама начнёт Вам помогать! Только постарайтесь и всё получится. Я понимаю, что это достаточно общие слова. Лучше хорошенько проработать ситуацию. Выбирайте специалсита и обращайтесь! Удачи!