Вопросы раздела Любовные отношения
![Изображение услуги](http://cdn.liveexpert.org/public/uploads/expert-services/2023/05/21/3088208/custom_646a8104b320e.jpg?v=732c6b28bea1b1c984f72d0aa5f3fe7bb2bf946d)
Работа с чувством вины
Чувство вины — одно из самых токсичных и опасных для жизни человека. Важно осознать глубинные причины его развития и проработать. Порой чувство вины не только лишает человека качества жизни, но и ее самой. Чем раньше Вы начнете с ним работать тем лучше.
![Изображение услуги](http://cdn.liveexpert.org/public/images/profile/expert-services/7/psychology_08.png?v=732c6b28bea1b1c984f72d0aa5f3fe7bb2bf946d)
Установка «Безопасного места» для тревожных людей
Установка «Безопасного места» (другое название «Абсолютно спокойное место») — одна из частей протокола EMDR (ДПДГ)-терапии и когнитивно-поведенческой терапии третьей волны. Установка позволяет сохранить в сознании надежный очаг эмоциональной стабильности, уравновешенности, спокойствия, справляться тем самым с тревогой, страхами. Стабилизирует состояние накануне важных, эмоционально затратных, событий: позволяет успокоиться и принять взвешенное решение, мобилизовать силы на решение задачи, не впасть в бессилие и беспомощность. Безопасное место устанавливается только в ходе очной видеосессии, сопровождается билатеральной стимуляцией (движение глаз), установка занимает 30 -60 мин. Работает в большинстве случаев безотказно уже с первого раза (на повторую установку требуется дополнительная сессия, но это больше исключение, чем правило, и характерно для очень тревожных людей).