Боль в стопе по утрам третий месяц - вопрос №1026539

Причины неизвестны (травм, падений не было), может быть где-то потянула мышцу, или неудачно оступилась, может виноваты каблуки (с тех пор почти не носила)... 

Поначалу болезненность при ходьбе возникала после любого покоя (сидения днем в том числе), спустя месяц осталось только «утренние» неприятные ощущения. Боль терпимая (потому даже не сразу заметила). Локализация — в центре стопы, ближе к «подушечкам», причем ближе к большому пальцу. Так же некомфортно вставать на цыпочки этой ногой. 

Год назад были сильные (до хромоты) боли в бедре (другая нога) — слегка поскользнулась зимой, сохранив равновесие. МРТ установил «ушиб лонной кости», который проходил месяца 3-4. Лечения по сути не было, снимались только симптомы — мазями и обезболивающими.

В этот раз тоже просто подождать? Стоит ли начать использовать спец.мази?

Стоит ли переживать вообще? Внешних проявлений никаких нет. Днем не беспокоит совсем.