Сестра с помощью унижения повышает свою самооценку - вопрос №1036927

Здравствуйте, Светлана! Давайте посмотрим на эту ситуацию иначе. Вот, например у меня есть больное место — больная мозоль на ноге. Приходит человек и наступает мне на мое больное место. Вариант первый: Я чувствую боль, и говорю — Мне очень больно. Пожалуйста больше не делай так. Любой человек знает боль, и поэтому он может понять мою, и перестать наступать мне на ногу. Второй вариант (то, что происходит с вами): Человек наступает на мое больное место, я чувствую боль, и набрасываюсь на него с кулаками, у нас драка. В дальнейшем, я буду боятся, что этот человек опять наступит на больное место. И, как только он появляется рядом, я злюсь и стараюсь делать все, чтобы он не приблизился ко мне, защищаю свое больное место -Она «что делаешь?» Я: " на столе танцую" (агрессивная защита).

Если бы я была на месте вашей сестры, которая возможно соскучилась и хотела просто поболтать, услышав такой ваш ответ — на столе танцую, мне не оставалось бы ничего другого, как сказать то, что последовало за этим. Конечно, я не знаю, возможно вы действительно в этот момент танцевали на столе или это входит в ваши рабочие обязанности.))

Дело не в вашей сестре. Это ваша самооценка хромает, поскольку есть эта боль, которую вы называете комплексом. И, пока эта боль есть, и вы стыдитесь этого, стараетесь скрыть от чужих глаз (желая выглядеть совершенной), вы будете ее защищать, нападая на других или уйдете в изоляцию подальше от близких отношений. Первый шаг, который вы можете сделать для исцеления боли — признать ее и свой стыд, вариант 1. Иначе есть вариант превратится в Снежную Королеву, красивую, но не доступную.)