Как перестать депресовать и истерить парню? увидела у него переписку с девушкой в тел, поговорили-простила. но всеравно не могу с этим жить, плачу, устраиваю ему скандалы, хотя решили все забыть это. - вопрос №1088952
Здравствуйте, Элиана.
Постарайтесь понять свои чувства и желания, почему вам нужно выплакаться, ведь слёзы очищают и высвобождают накопившиеся эмоции. Если вы простили своего человека, то стоит заново учиться доверию. От скандала лучше всего переходить к спокойному диалогу, в котором можно обсудить все сложившиеся разногласия. Можно освоить приёмы психологической релаксации и высвобождения накопившегося нервного напряжения. Обращайтесь, помогу.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Элиана.
Постарайтесь понять свои чувства и желания, почему вам нужно выплакаться, вед..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1088952-kak-perestat-depresovat-i-isterit-parnyu-uvidela-u-nego-perepisku-s-devushkoj-v-tel-pogovorili-prostila-no-vseravno-ne-mogu-s-etim-zhit. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Элиана. Стоит понять, что подобными действиями можно спровоцировать ссору, «благодаря» которой подобные переписки могут повториться, это первое. Далее, нужно определить, чем и почему Вас так задела та переписка? Ревность или страх? Если да, нужно повышать самооценку и уверенность в себе. Кроме того: Каким образом эта переписка стала Вам доступна, как Вы ее увидели? Тоже важно.
Элиана, загляните в себя, что создает этот дискомфорт в отношениях? Уделите время себе, своей личной жизни, без учета МЧ. Прошлое — отпускайте, и отталкиваясь от настоящего, идите к будущему.
С ув. Александр.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Элиана. Стоит понять, что подобными действиями можно спровоцировать ссору, «благодаря»..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1088952-kak-perestat-depresovat-i-isterit-parnyu-uvidela-u-nego-perepisku-s-devushkoj-v-tel-pogovorili-prostila-no-vseravno-ne-mogu-s-etim-zhit. Можно с вами обсудить этот ответ?
Элиана, лазить в телефон к другому человеку — это нарушение чужих границ. Зачем Вы сами напрашиваетесь на трудности в жизни? Вам так скучно живется в Вашей неуверенности, и поэтому Вы создаете себе все больше сложностей?
Прощение, это когда внутри себя Вы решили не вспоминать то, что случилось, и по-настоящему простили. Пока Вы его не простите — Вам будет все тяжелее и тяжелее. Вплоть до прекращения отношений. Поэтому, Шаг 1 — это надо простить по-настоящему. сесть с ним и поговорить о Ваших чувствах и рассказать ему все мысли, которые есть у Вас, ничего не скрывать.
Когда Вы все ему расскажите, Вам сразу станет легче и спокойнее.
Ну а чтобы не устраивать скандалы, надо любить человека, и хотеть быть с ним и в будущем.
Устраивают скандалы те кто не думает о будущем, не хочет счастливых отношений. Ведь скандалы не приведу к счастью и радости. и Вы сами это понимаете.
Выберите себе консультанта и поработайте с Вашей уверенностью и с прощением. Тогда ситуация в Вашей жизни начнет меняться.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Элиана, лазить в телефон к другому человеку — это нарушение чужих границ. Зачем Вы сами напрашивае..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1088952-kak-perestat-depresovat-i-isterit-parnyu-uvidela-u-nego-perepisku-s-devushkoj-v-tel-pogovorili-prostila-no-vseravno-ne-mogu-s-etim-zhit. Можно с вами обсудить этот ответ?