Здравствуйте! как избавиться от жуткого волнения и стеснения во время стажировки? Трясутся руки, неловкие движения, робкий голос, все это происходит когда я прохожу стажировку на новую работу. как избавиться от этого и почувствовать себя уверенным и успешным человеком - вопрос №1205244

как избавиться от жуткого волнения и стеснения во время стажировки? рясутся руки, неловкие движения, робкий голос, все это происходит когда я прохожу стажировку на новую работу. как бороться с этим и почувствовать себя уверенным и успешным человеком?

Ответы

Добрый день. Ирина, ваша профессиональная неуверенность — естественна, она возникла на основе отсутствия опыта (который к счастью нарабатывается и приходит с годами) и на основе страха, физиологическую реакцию которого вы ярко описали («трясутся руки, неловкие движения, робкий голос»).
Вам нужно проработать глубинный страх, как следствие у вас поднимется самооценка, в том числе и профессиональная и освоить новые модели профессионального поведения и методы профессионального взаимодействия, что позволит вам не только чувствовать, но и стать «уверенным и успешным человеком».
 Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам
08.10.14

💗 Мария 💗

от 0 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

от 950 p.
Читать ответы

Шендерова Елена

от 500 p.
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Профессия и карьера
12 ответов
21.04.13
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store