Получить ответ

Татьяна Семёнова Здравствуйте, моя хорошая… Начните с прощения: себя, своей жизни, мамы, мужа. Технология прощения: http://www.liveexpert.ru/journal/view/814672-proshenie Научитесь программировать себя только на позитив. Если будет трудности-милости прошу в чат.Выбор за Вами. Удачи 06.12.14 Ответ понравился автору вопроса

Ольга Первиненко Здравствуйте, Аня! Вы все понимаете про себя и знаете причины своих неудач…осталось только начать действовать и это определенная работа Души… Сейчас самое подходящее время -оставить негативные переживания в уходящем году… Существует множество методов прощения… освободившись от обиды на маму, Вы станете успешным и счастливым человеком… только так, можно передать счастье своим детям. Обращаетесь с радостью помогу Вам в этом Богоугодном деле))) Счастья Вам! 06.12.14 Ответ понравился автору вопроса

ЛИДИЯ Добрый день. Анна, попробуйте сделать следующее: *освоить техники контроля за негативными эмоциями (обида, досада, раздражение и т.д.) -это позволит вам своевременно и цивилизованно освобождаться от них *освоить техники релаксации и техники дыхания  — это позволит вам меньше реагировать, быстрее успокаиваться и восстанавливаться, и дольше оставаться спокойней. *проанализируйте свои отношения с мужем и вас в них — это позволит выявить и проработать допускаемые ошибки *срочно смените модели поведения и методы взаимодействия с мужем, в том числе и сексуальные-это позволит вам вывести отношения с мужем на качественно-новый уровень. *вспомните про чувство юмора и иронии — это позволит вам не драматизировать отношения с матерью и мужем, и легко парировать им на какие -либо из высказывания. Аня, или обратитесь к сертифицированному семейному психологу. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам 06.12.14 Ответ понравился автору вопроса

Леушин Андрей от 950 p. 4.9 529 отзывов Рейтинг: 396 069 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина от 2000 p. 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена от 500 p. 4.9 158 отзывов Рейтинг: 304 436 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы