Сейчас как раз произошёл срыв, мне нужно себя успокоить и продолжать работу. Но я чувствую, что на этой почве и недосыпе у меня опять разовьётся психоз и всё будет очень плохо. Как этого избежать и в то же время не ложиться в больницу? Где грань между психологической зависимостью и реальной болезнью? Может ли мне помочь психолог?
Спасибо за ваши ответы, для меня это важно.
Парень, 20 лет, студент
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|