Добрый день. Некоторое время назад заметил, что ослабли и часто болят мышцы поднимающие стопу. При ходьбе ногами «шлепаю», как ластами. Часто возникают боли в мышцах бедра. При ходьбе быстро устают ноги, появляется тянущая боль в пояснице. Может ли это быть вызвано тем, что у меня сидячая работа (переводчик)? (сижу по 12-14 часов в день с небольшими перерывами). Если да, точто делать?