Здравствуйте! Меня бросил беременной молодой человек,я не сделала аборт родила,он все знает,с момента когда мы перестали общаться прошло три года.За это время мы не виделись,произошла случайная - вопрос №1713314

Да, Елена,

это, по-видимому, отложенная травма (стрессом то, что Вы написали, назвать трудно).

Избавиться — «пройти» все этапы травмирующей ситуации, особенно тот, который не был пережит (гнев). Но, безопаснее с таким сильным чувством работать со специалистом. Также это может помочь избежать риска «фиксации» на каждом из этапов (чтобы это не повторялось при случайных встречах, например), и гармонично жить дальше.

Понимаю Ваши чувства и восхищаюсь силой Вашего духа! Избавиться от того, о чем Вы пишете, скорее всего, гораздо легче того, что Вы уже пережили.

Спасибо за Ваш отзыв и оценку!