здравствуйте. я не чувствую своей реализации в жизни. а все потому, что не могу пойти работать. мне 25 лет. мне тяжело вставать рано утром, я... - вопрос №1717380

совершенно не умею следовать режиму. а если и буду через себя, то буду от этого сильно страдать. меня напрягает большое кол-во людей, а на работе это будет.
я сейчас сижу дома, не работаю. есть хобби, но это не спасает сильно. встаю, когда хочу. состояние чаще разбитое. муж приходит с работы — а я всем недовольна и нет настроения, чувствую, что не развиваюсь социально и деградирую. готовить охото ему редко. нет стимула к жизни. пилю мужа. считаю, что он должен мне помочь, а не смотреть свои видео про игры. должен буквально вытащить из болота, ведь я ему родная, как он говорит. а кто мне поможет, если не он, а сама я не могу выплыть?
чувствую, что от меня нет никакого толка в этой жизни. а я хочу быть полезной. раньше, когда училась, и был строгий график, могла не пойти на учебу, потому что нечего было надеть, и я психовала, настроение портилось. я оставалась спать дома.либо если подруга не шла — я тоже оставалась дома. не могла сама сигналить автобусу. для меня это слишком. и вообще было некомфортно одной без нее идти. когда я одна — без мужа, без подруги, без мамы — я как будто не целое существо, а половина.
так же не хожу одна в магазины, не езжу куда-то на дальние расстояния.я могу пойти в магазин, и психануть, убедиться в своей никчемности и несамостоятельности (я как-то теряюсь, не могу определиться, что лучше купить) если не найду то, что нужно, прийти домой с испорченным настроением до вечера. не люблю одна переходить дорогу.
заметила за собой давно приступы неконтролируемой агрессии к близким ( к мужу, например). могу напасть с кулаками. не успокоюсь, пока он не обнимет. еще я не могу замолчать, когда он просит помолчать. мне нужно здесь и сейчас все выяснить, выговориться.
ревную мужа к работе, к друзьям. но он без меня и не ходит гулять. иногда едет в автобусе с другом только домой. мне неприятно от ощущения, что ему где-то может быть лучше, чем со мной. что он без меня не страдает, а я не цельная без него.
посоветуйте, что мне делать? я уже схожу с ума. 25 лет, детей нет. замужем год.
Вопрос задан анонимно
19.11.15
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Доброго дня Вам.
Насколько понятно из Вашего сообщения — единственный для вас возможный способ получить энергию для действий — это общение с близкими и не очень людьми. И именно для этого и устраиваются внешне необъяснимые (и даже для Вас самой) истерики, призывы о помощи обратить на Вас наконец внимание, поддержать.
Корни причин, не дающих Вам двигаться и лететь вперед на крыльях Ваших желаний — однозначно в прошлом, в том как вы получали в детстве то что хотели, и воспитании Ваших родителей. Без проработки этих аспектов восстановить вашу целостность и дать вам доступ к жизненно необходимым Вам ресурсам (уверенности, ощущении счастья, тепла, света, поддержки, силы) — менять текущую ситуацию не получится. Костыли в виде таймменеджмента, поддержки мужчины через звонки, объятия — ничего не исправят, и будут проваливаться в Вас как в черную дыру (с точки зрения мужа). По его мнению Вы лишь захотите еще больше получать! Хотя на самом деле Вам очень нужна ПОДДЕРЖКА, вечная и без объяснений почему она вам нужна)

Если хотите с этим разобраться, обращайтесь за личной консультацией, помогу. Удачи, Михаил.

19.11.15
Лучший ответ по мнению автора

Леушин Андрей

Читать ответы

Скилкова Ирина

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store