я рассталась с любимым человеком , но у меня неравнозначная ситуация . он говорит что он не может быть в отношениях и ему легче быть отшельником , но - вопрос №1873860

600 p
продолжает беспокоиться обо мне, писать смс-ки, волноваться за меня и мое здоровье. я с трудом отрываюсь, и я не знаю как дальше. мы хорошо относимся друг к другу, мы не ссорились. но я с трудом выбираюсь из эмоциональной зависимости, мы проходим в разных местах психотерапию я хотела бы знать как мне лучше поступить для себя, чтобы поскорее выздроветь и знать его скрытые намерения о которых он умалчивает

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Юлия !
Если хотите поскорее выздороветь, то Вам скорей всего правильнее не знать его скрытые намерения, а понимать саму себя и причины своей зависимости. Ведь повлиять на него Вы не сможете, а вот научиться управлять собственными эмоциями запросто. А иначе Вы просто ходите по кругу. По сути вопроса, если цель отпустить эти отношения и жить дальше и лучше, то первым делом надо бы изолироваться от него, не принимать его ухаживания, просто переключиться  на себя, на иную жизнь. Спустя пару недель ситуация будет восприниматься уже по другому, и появятся силы на новую жизнь.
10.03.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Юлия, чтоб вам полностью выздороветь, лучше прервать на некоторое время ваше общение. Это  поможет восстановить ваше эмоциональное состояние, а также посмотреть и разобраться каких отношений вы хотите с молодым человеком( любовь, дружба, или никаких).
10.03.16
Здравствуйте, Юлия. В данной ситуации есть два фактора, которые скорее всего воспринимаются Вашим бессознательным как противоречивые. Первый фактор — он сказал о том, что не может быть в отношениях; Второй — он поддерживает с Вами связь, общение, в котором проявляет беспокойство и волнение о Вас. И этот, второй фактор зачастую дает надежду, что вдруг он уже передумал или сомневается в правильности своего решения. Отсюда и желание знать, понимать его скрытые намерения. И теперь, если обратить внимание, все исходные идут от человека. А чего хотите Вы? Каковы Ваши истинные желания?
Дело в том, Юлия, что когда человек живет желаниями других, хочет знать, понимать намерения другого (партнера), это уже признак того, что первый (а в данном случае Вы), думает о том, как реализовать его желания, чтобы восстановились или сохранились отношения. А каковы при этом желания первого? На сколько желания партнеров совпадают? При подходе — реализовать пожелания партнера, независимо от собственных, человек утрачивает собственную индивидуальность, и начинает растворяться как в самом партнере, так и в отношениях в целом, что и является ошибкой в отношениях. А потому, Вы проходите сейчас терапию, и продолжайте ее. Учитесь слышать себя, свои желания, и соответственно реализовывать их. 
Причина начала терапии стали эти отношения, точнее нечто лежащее глубже, а отношения стали определенным индикатором. А потому, вы можете договориться, или в одностороннем порядке сделать паузу в этом общении вообще (без звонков, смс и т.п.). Закончив терапию, научившись прислушиваться к собственным желаниям и реализовывать их, Вы и сможете сами решить, восстанавливать ли это общение. Будут вопросы, обращайтесь.
10.03.16
Здравствуйте, Юлия! А нужны Вам его скрытые намерения, если Вы собираетесь побыстрее оторваться от этой зависимости? Так и пусть он с ними остается! А психотерапия — это хорошо. Собственно, там все можете обговорить.
10.03.16
Добрый вечер, Юлия. Отношения вам даны для осознания чего-то важного, воспримите их как урок. Можно вынести из них опыт, который поможет в дальнейшем. Часто так бывает, что если урок не усвоен, то приходят на смену другие отношения, очень похожие на предыдущие. Вы уже делаете шаги, чтобы разобраться, работаете с психотерапевтом, теперь важно удержаться в клиент-терапевтических отношениях, как бы не было сложно и какие бы чувства не возникали, важно нести их к психотерапевту и говорить о них.
10.03.16
600 р. мало, чтобы решить этот вопрос. Ну реально. Не по деньгам.
12.03.16

Анна

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы

Скилкова Ирина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
19 ответов
12.08.11
Вопрос задан анонимно
12 ответов
25.10.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store