Здравствуйте помогите мне пожалуйста, я завралась парню которого очень люблю и он мне не верит говорит чтоб вернуть доверие я должна постараться. Подскажите мне что мне делать я очень не хочу его - вопрос №1887442

терять
20.03.16
4 ответа

Ответы

Чтобы вернуть доверие нужно дать себе обещание больше не врать и выполнять это обещание- как только поймаете себя даже на малейшей лжи, сразу говорите себе «СТОП!» и постепенно привычка лгать уйдет, но, если Вы  хотите качественно улучшить свою жизнь, то нужно понять, зачем Вы сочиняете и лжете, что Вы от этого получаете или не получаете, что стоит за потребностью лгать (страх, неуверенность в своей хорошести, зависть или что то еще?) и освобождаться от этих негативных качеств и программ! А для начала нужно искренне извиниться перед парнем и пообещать больше так не поступать!
20.03.16
Если человек постоянно обманывает, это косвенно показывает его неуверенность в себе, его сомнения в том, что он таким, каким является на самом деле, не может быть приятен, интересен, нужен, ценен, любим. Предпочитает врать, пытаясь показать себя с лучшей стороны, добавить себе социально одобряемых, желаемых качеств, придать себе ими определённый статус. Придумывая себе какой-то образ, испытывает его на степень воздействия по отношению к интересующим его людям, добавляет в зависимости от этого новые детали, убирает не действенные. Подумайте, что именно Вы хотите обеспечить себе враньём — избегание конфликта, предупреждение негатива, почему хотите скрыть свои поступки, казаться другою, более лучшей, не такою, какой Вас увидят/воспримут, если будут знать о Вас всю правду, какой «бонус» хотите заработать, какого «наказания» избежать. Поймите, что все проблемы на самом деле у только исключительно нас в голове, мы их сами себе создаём, поверим, а потом героически преодолеваем. Вам надо изменить отношение к себе, понять себя, принять полностью. Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то чувствовать себя несчастной. Чего хотите всей душой, то и делайте, позвольте себе это, послушайте себя, Вам пора на себя обратить внимание и не ожидая, что это сделает кто-то, сделать для себя всё самое лучшее, наполнить свою жизнь желаемым содержимым — эмоциями, свободой быть какой хотите, маленькими праздниками, событиями, радостными впечатлениями и восторгами, поступками и решениями, действиями, встречами, драйвом и позитивом. Никогда не критикуйте себя, не ругайте — опирайтесь на свои лучшие качества, их и развивайте. Поверьте в себя, Вы достойны всего наилучшего, быть любимой, счастливой, ничего специально для этого не делая, не заслуживая (вопреки тому, что Вам внушали ранее и сейчас возможно внушают), можете сами всё осуществить и достичь желаемого, Вы хорошая  и если кто — то пытается доказать Вам обратное, обидеть Вас, знайте, что это только глубокие внутренние проблемы самого этого человека, не позволяйте ни на миг усомниться в собственной ценности. Да, возможно Вы не соответствуете чьим-то ожиданиям, стандартам, но это Ваша особенность, Ваша жизнь, Ваш характер, ведь каждый человек уникален, имеет свой, не идентичный никому ещё, внутренний мир, свои взгляды на жизнь, людей, свою картину мира и своё понимание, как нужно действовать, как относиться к людям и никто не имеет права Вас осуждать. Вы имеете право быть такою, реагировать не так, как от Вас ожидают и представьте себе — ошибаться тоже, разрешите себе быть не идеальной. Просто больше никогда не придавайте такого большого значения оценочным суждениям и мнениям людей, в том числе и относительно Вас. И ни в коей мере не сомневайтесь в том, что Вы сами по себе прекрасны, не ищите подтверждения этому факту извне, особенно от тех, кто сам ничего из себя не представляет, не достиг, не добился. Вы не обязаны быть «удобной», правильной в чьих-либо глазах, будьте хорошей для себя, станьте сами для себя базовым ориентиром, объектом приложения усилий, главной ценностью, Вы этого достойны. Если что-то в себе хотите поменять, то делайте это не в угоду кому-то, не для того, чтобы соответствовать чьим-то стандартам, требованиям, а только если эти перемены сделают Вас счастливее, Вашу жизнь ярче, полнее, насыщеннее, радостнее. Для того, чтобы строить гармоничные отношения, стать близкой с другими, надо стать близкой с самой собой, с собой быть в гармонии. Сохраняйте свою целостность, не позволяйте ничьим негативным оценочным суждениям (напомню — это только их личная внутренняя нерешённая психологическая проблема) усомниться в себе, в своих талантах и возможностях. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Любите себя, цените и уважайте — это не значит формально себе в отражение зеркала такое говорить, а означает в буквальном смысле поступать с собой бережно, уважительно, уделять себе внимание, не ждать, что кто-то сделает Вас счастливее — самому добавить в свою жизнь недостающих составляющих. Ничего не бойтесь, всё начнёт меняться только к лучшему, как только Вы начнёте относиться к себе более бережно и уважительно. Направьте свою энергию в конструктивное русло, на создание  положительного мироощущения, восприятия жизни и её создание по своим представлениям о счастье — Вы это состояние будете энергетически излучать и таких же людей к себе привлекать. Всё в Ваших руках. Это очень краткий ответ. Могу ещё больше углубиться в объяснение, но в рамках открытого ответа не стану Вас утомлять. Желаю Вам любви, внутренней гармонии и благополучия. Пишите в чат, если захотите разобраться в себе и ситуации, изменить её в лучшую сторону — с удовольствием помогу, выслушаю, поддержу. За оценку ответа буду благодарна.
20.03.16
приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке. видео будет доступно в течении ближайших 3-5-ти минут
20.03.16
Чем больше Вы будете подстраиваться и угождать, тем больше Вами будут манипулировать и требовать от Вас первое второе и десятое. Это всё игра в одни ворота, которая может привести к тому что Вы перестанете уважать друг друга.

Если Вы в чём то отступились, ОДИН раз объективно донесли почему сделали то или это извинились, и на этом всё. Более унижаться не стоит. Если парень говорит не верю — не доверяю. Значит скажите что это его выбор, Вы будете жить дальше, и всегда будете ему рады, если он решит вам в новь доверять в будущем и строить с Вами отношения.
20.03.16

Галина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ирина Киселева_Психолог

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
11 ответов
16.02.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store