Получить ответ

ЛИДИЯ Доброе утро. Кристина, вам стоит, из предыдущего ответа: выходить на самую главную психологическую аксиому: «Хотите изменить ситуацию — меняйте своё отношение к ней». Для этого вам стоит, пока муж на вахте: 1. Вспомнить о том, что любовь -это постоянный процесс саморазвития (Э. Фромм), поэтому составить план саморазвития и следуйте ему. Например: *формируйте в себе такие личностные качества, как позитивность, чувство юмора и самоиронии -это позволит вам стать легкой и веселой в общении с мужем, и уйти от используемого вами  образа «страдалицы»; *расширяйте свой кругозор- станете интересной самой себе и манящей для мужа; *смените кардинально имидж и т.д. 3. Меняйте привычные для вас модели поведения и методы взаимодействия с мужем, в том числе и сексуальные- это позволит вам вывести отношения с мужем на качественно -новый уровень.  4.Освойте техники: *контроля за негативными эмоциями — это позволит вам не аккумулировать в себе негативные эмоции, как вы это делаете сейчас, а своевременно и цивилизованно освобождаться от них; *техники релаксации и глубинного дыхания — это позволит вашей нервной системе быстрее восстанавливаться  дольше оставаться спокойной. Мудрости вам.   Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 03.05.16

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Кристина.  Я постоянно смотрю на этот телефон… жду от него сообщения или звонка… Я без него и дня не могу… Кристина, а чем Вы живете вообще? Что есть, присутствует в Вашей жизни? Исходя из описания вопроса, похоже на то, что Вы растворились в отношениях и муже. А это ошибка. Когда человек растворяется в отношениях и другом партнере, утрачивает собственную индивидуальность, тем самым утрачивая интерес к себе, и собственную привлекательность. Отсюда и вопрос: Чем Вы живете, занимаетесь в отсутствие мужа? Есть ли территория собственного личного пространства?  Если таковой нету, человек не работает, то жизнь становится одним сплошным ожиданием, а это быстро изматывает и утомляет. А потому, рекомендовал бы пересмотреть этот аспект. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Кристина.  Я постоянно смотрю на этот телефон… жду от него сообщения или звонка… Я без..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1941320-zdravstvujte-mi-v-brake-s-muzhem-1-god-gladko-i-tiho-u-nas-ne-slozhilis-otnosheniya-etot-god-bil-ochen-slozhnim-dlya-nas-postoyannie-ssori. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 03.05.16

Светлана Подковырова 4.7 46 отзывов Рейтинг: 4 853 48-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 396 010 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы