Раздражает сестра - вопрос №1977359

Доброе утро. Вы -достаточно чуткая и любящая сестра, которая достаточно бережно относится к сестренке, и это заслуживает глубокого уважения. 
Позвольте несколько комментариев и рекомендаций по вашему сообщению, которые, надеюсь, позволят вам увидеть суть проблемы и решить её, расставив все точки над i.
Ваше "сильно раздражает младшая сестра…очень хочу избавиться от этого чувства…мне стыдно за то что оно есть…я взрослая и разрожаюсь на ребенка… как мне избавиться от токой подлой злобы на сестренку"
Комментарии и рекомендации. Вам необходимо, если вы хотите изменить ваше восприятие сестренки:
1. Осознать: корни первопричины вашего раздражения (негативного отношения) к младшей сестре находятся в деструктивных  межличностных отношениях с матерью.
2. Ваше раздражение на младшую сестру — это всего лишь перенос, на ребенка, ваших негативных эмоций к матери, которые, к слову, вы аккумулируете в себе уже долгое время ("она приходила жить часто ко мне… каждый раз это приносило неудобство и раздражение.путало мои планы...до сих пор ощущение что мама здесь хозяйка приезжает когда хочет.все ей не то.все стоит или висит не так…не могу расслабиться дома…постоянно страх… придет увидит беспорядок и начнет отчитывать… постоянно в напряжении от этого")
3. Объективно проанализировать ваши отношения с женщина в вашей семьи-это позволит вам найти и проработать ошибки, которые допускаете в отношениях с ними (матерью, сестренкой), например, позволили матери стереть все границы в отношениях, миксировать вашу семью и её семью, переложить на вас отвественность и ряд её собственных жизненно-любовных ошибок  и т.д.  
4. Четко, ясно и жестко обозначить ваши личностные границы и личностные границы вашей семьи и познакомить с ними мать и твердо отстаивать собственные границы в случае их нарушения матерью.
5. Срочно меняйте, привычные для матери,  модели поведения и методы взаимодействия с ней- это позволит  вам, наконец-то, вывести отношения с ней, на качественно-новый уровень.
6.Откорректируйте ваши установки, в которых ведущее место должно быть отведено вам и членам вашей семьи (мужу, вашим собственным детям).
7. Освободитесь от всех негативных эмоций к матери, они, прежде всего, разрушают вас. Воспользуйтесь для этого одной из техник, предложенных основательницей семейной психотерапии В. Сатир.  
  
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 

Готов обсудить с вами вашу проблему.