Здраствуйте мне 14 лет, недавно научился подтягиваться , на сегодняшний день подтягиваюсь 10 раз ( но до подбородка) и у меня не получается полностью дотягиваться. Как научиться подтягиваться - вопрос №2056628

полностью? Дайте советы.За ранее спасибо.

Ответы

делайте подъем с переворотом — разовьются те ваши мышцы которые нужны для высокого выхода
29.07.16

Анна *

от 100 p.
Читать ответы

Ирина

от 50 p.
Читать ответы

Владимир Русский

от 50 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store