Очень плохо переживаю расставание с парнем, прошу его вернуться, конкретно бегаю за ним, он не хочет, хотя как говорит "любит". - вопрос №2329922

Здравствуйте, Таисия! Невыносимо, очень плохо, и еще, наверное, чувство бессилия, невозможность отвлечься, охваченность одной мыслью, как вернуть ЕГО, словно ОН — это центр, смысл всей вашей жизни… Был — и нет. Любит — но не хочет быть вместе… Удивительно, вы и сами понимаете, что «бегать» за ним — это унизительно, ведь он не хочет, но продолжаете это делать. И это желание уехать… Возникает ощущение, что Вам хочется уехать, убежать от себя, от этой невыносимости, одержимости, невозможности быть свободной…

Да, конечно, любое расставание с тем, кого любишь – это всегда боль потери, рана, которая долго заживает! В случае если инициатором расставания является Другой, а ты не готов к такому решению, то возникает естественное желание как-то остановить, вернуть, объясниться, но в какой-то момент приходит осознание произошедшего и… решение отпустить. Одной из наиболее характерных черт зрелой личности является способность признать за другими людьми (даже самыми близкими) право на свободу выбора, способность в нужный момент отойти в сторону и дать человеку идти по собственному пути. На чем базируется эта способность? На мой взгляд, на ощущении собственной самоценности, устойчивости, понимании, что даже без НЕГО моя жизнь наполнена смыслом. Я предлагаю Вам ответить для себя на такие вопросы:

Что я так сильно ценю в этих отношениях?

Почему так стремлюсь их вернуть?

Что для меня значит этот разрыв?

Чем наполнена моя жизнь помимо отношений с парнем?

Какой урок мне преподносит данная ситуация? Чему я могу научиться? Какие выводы сделать?

В этом смысле было бы полезно поразмышлять о поступке вашего парня, его решении расстаться с Вами, что кажется немного странным, ведь он любит Вас? Может быть, в ваших отношениях есть что-то невыносимое для него, может ему не хватает свободы, пространства, места в вашей паре? 

Я очень надеюсь, что вы сможете использовать эту ситуацию как возможность выйти на новый уровень понимания зрелых отношений, и этот опыт окажется ценным для Вас.  Желаю Вам удачи!