Получить ответ

Нина Замените силовые упражнения плаванием.Больше пользы будет. 30.08.17

Александр Леонидович 5.0 11 отзывов Рейтинг: 2 500 Общаться в чате Занятия (в особенности те, что вы приводите) не являются средством для похудения. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Занятия (в особенности те, что вы приводите) не являются средством для похудения." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2570329-zdravstvujte-ckolko-raz-v-nedelyu-nuzhno-zanimatsya-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 30.08.17

Николай Демьянков 4.8 227 отзывов Рейтинг: 62 687 138-й в Эзотерике Общаться в чате не менее трех раз в неделю. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "не менее трех раз в неделю." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2570329-zdravstvujte-ckolko-raz-v-nedelyu-nuzhno-zanimatsya-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 30.08.17

Корейский дедушка у вас слабый организм, даже такие нагрузки которые вы сейчас применяете к себе — на грани худо, но вы не указали ваши цели, если ваша цель юнисекс, тогда для потери месячных  надо почаще 30.08.17

Зима Здравствуйте, Елена! Для похудения нужно будет заниматься 2-3 раза в неделю по 1—1,5 часа. Пересмотрите свой рацион питания, сократите до минимума употребления углеводов. Жиры и белки не сокращайте, иначе начнут выпадать волосы, зубы, а ногти станут очень ломкими. Пейте больше жидкости (1,5-2 литра чистой воды в день). Красоты, здоровья и любви вам) 31.08.17

Графов Максим Владимирович 0 отзывов Рейтинг: 80 Общаться в чате Добрый день Елена! Для начала рекомендую вам определиться с целями. Так как это очень важный момент в ваших занятиях спортом. Исходя из ваших целей, а так же возможностей нужно и составлять план питания и тренировок… Следует понять, что в похудении или наборе массы важную роль играет ваша диета. Можно даже и неправильно заниматься, да и вообще не заниматься, но при правильной диете ваше тело будет несомненно реагировать положительно. Диета может быть просто для нормализации состава тела. Что касается тренировок, то можете заниматься 3 раза в неделю с жесткой диетой, а можете 5 раз, но позволять себе ваши любимые лакомства… УДАЧИ ВАМ… Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день Елена! Для начала рекомендую вам определиться с целями. Так как это очень важный момент ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2570329-zdravstvujte-ckolko-raz-v-nedelyu-nuzhno-zanimatsya-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.09.17

Тимофей Кулик 0 отзывов Рейтинг: 115 Общаться в чате Соблюдай режим правильного питания, спорт любой — уже хорошо! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Соблюдай режим правильного питания, спорт любой — уже хорошо!" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2570329-zdravstvujte-ckolko-raz-v-nedelyu-nuzhno-zanimatsya-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.12.17

Юлия 0 отзывов Рейтинг: 0 Общаться в чате Здравствуйте! Все зависит от питания и образа жизни(физических нагрузок) Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Все зависит от питания и образа жизни(физических нагрузок)" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2570329-zdravstvujte-ckolko-raz-v-nedelyu-nuzhno-zanimatsya-dlya-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.12.17

Похожие вопросы