Здравствуйте! В последнее время у меня началась сильнейшая опатия. Мне 26 лет а мне совсем ничего не хочется делать, никуда выходить, ни с кем общаться. Часто возникают навязчивые мысли. Конечно я - вопрос №2741164
понимаю что к этому состоянию я пришла постепенно, из за воздействия внешних факторов. Но как мне преодолеть это, ведь я еще молодая и у меня растет дочь, а у меня совсем нет интереса к жизни…
Апатия, навязчивые мысли и действия, депрессивные состояния — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.
Апатия, навязчивые мысли и действия, депрессивные состояния — это симптомы, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анжела!
Апатия, навязчивые мысли и действия, депрессивные состояния — это механизмы п..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2741164-zdravstvujte-v-poslednee-vremya-u-menya-nachalas-silnejshaya-opatiya-mne-let-a-mne-sovsem-nichego-ne-hochetsya-delat-nikuda-vihodit-ni-s. Можно с вами обсудить этот ответ?