Мне 16 лет вес 55 кг, хочу набрать форму. Стоит ли мне принимать протеин? И хочу сказать, что я не просто буду его пить, но при этом буду заниматься в спортзале и ходить на тренировки(футбол - вопрос №2800417
Здравствуйте! Не думаю что в 16 лет есть в этом необходимость, посоветуйтесь с личным тренером, он подберет Вам программу тренировок. такие вопросы не решаются дистанционно. Не помешает и консультация с хорошим врачом Все бады не так безобидны, как кажутся.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Не думаю что в 16 лет есть в этом необходимость, посоветуйтесь с личным тренером, он ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2800417-mne-let-ves-kg-hochu-nabrat-formu-stoit-li-mne-prinimat-protein-i-hochu-skazat-chto-ya-ne-prosto-budu-ego-pit-no-pri-etom-budu-zanimatsya-v. Можно с вами обсудить этот ответ?