Тренирую статику 5 раз в неделю. Планш, передний вис, флаг.
Как это может отразиться на моем здоровье, многие говорят отдых больше делать, а что вы думаете - вопрос №3250031
Здравствуйте!
Всю программу тренировок необходимо согласовывать с инструктором. Любое перенапряжение организма приведет к плачевному результату. Если не сразу, то потом точно…
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Всю программу тренировок необходимо согласовывать с инструктором. Любое перенапряжени..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3250031-treniruyu-statiku-raz-v-nedelyu-plansh-perednij-vis-flag-kak-eto-mozhet-otrazitsya-na-moem-zdorove-mnogie-govoryat-otdih-bolshe-delat-a. Можно с вами обсудить этот ответ?