Получить ответ

Светлана 4.9 18 отзывов Рейтинг: 50 922 21-й в Психологии Общаться в чате Советом тут, знаете ли, не помочь. Вам необходима индивидуальная работа с психологом. Вы описываете признаки зависимости. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Советом тут, знаете ли, не помочь. Вам необходима индивидуальная работа с психологом. Вы описываете ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3275437-chto-delat-esli-ya-ispitivayu-postoyannij-strah-razonravitsya-lyubimomu-cheloveku. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.05.19

⭐️Мария Протасова⭐️ 4.8 88 отзывов Рейтинг: 55 367 Общаться в чате Евгения, здравствуйте! Если Вы будете нравиться себе, будете принимать себя, то перестанете бояться «не понравиться кому-то». Поработайте индивидуально с выбранным психологом. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Евгения, здравствуйте! Если Вы будете нравиться себе, будете принимать себя, то перестанете бояться..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3275437-chto-delat-esli-ya-ispitivayu-postoyannij-strah-razonravitsya-lyubimomu-cheloveku. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.05.19

Илона Валериевна 4.9 149 отзывов Рейтинг: 4 988 Общаться в чате здравствуйте, полюбите себя и тогда вас полюбят другие. Уверенности вам по больше. Обращайтесь, обсудим. Удачи Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "здравствуйте, полюбите себя и тогда вас полюбят другие. Уверенности вам по больше. Обращайтесь, обсу..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3275437-chto-delat-esli-ya-ispitivayu-postoyannij-strah-razonravitsya-lyubimomu-cheloveku. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.05.19

Сергей Ельченко 4.8 272 отзыва Рейтинг: 357 856 Общаться в чате Здравствуйте, Евгения! «Очень прошу помочь хотя бы советом» - Совет тут может быть только один — обратиться к психологу на психотерапию. Вы же понимаете, что причины и истоки ваших страхов находятся глубоко в истории вашей жизни, вот с этим и нужно разбираться. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Евгения! «Очень прошу помочь хотя бы советом» - Совет тут может быть только один — об..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3275437-chto-delat-esli-ya-ispitivayu-postoyannij-strah-razonravitsya-lyubimomu-cheloveku. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.05.19

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 233 1-й в Психологии Общаться в чате Евгения, здравствуйте. В жизни часто так бывает, «чего боишься, то и получаешь». Вы правильно пишите, что проблема в Вас, в Вашей не уверенности и в том, что «мужчина стал для Вас всем». Следовательно, надо переосмыслить свои взгляды и понять, что если будете нравиться себе, станете уверенной, то изменится Ваше внутреннее состояние и тогда точно мужчина будет с Вами, сам будет опасаться, чтобы Вас не потерять. Важно наполнить свое личное пространство, чтобы Вы общались с другими людьми, занимались любимыми занятиями, тогда в целом отношения будут гармоничные и Вы лично будете получать удовольствие от этих отношений. Далее, напишу Вам общую рекомендацию, которая хорошо работает на практике:  Предлагаю Вам взять за основу формулу Альберта Эллиса АВС, где А — это любое событие, В — наше отношение к ситуации, С — эмоциональное состояние. Многие люди думают, что А=С, но это не так, на наше эмоциональное состояние влияет  В, как мы относимся к происходящему. Как только начинается описанное Вами состояние, то отслеживайте это на начальной стадии, и сразу начинайте формировать адекватное отношение к ситуации. Так же рекомендую Вам прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его — информация Вам поможет изменить иррациональные установки, на рациональные. Так же, что бы успокоится, то начните заниматься дыхательными упражнениями,  релаксационными техниками, например утром и вечером по 10 — 15 минут, представлять себя, спокойной  и уверенной в себе. Найдите любимое хобби, которое бы Вас успокаивало и Вы получали от этого удовольствие. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Евгения, здравствуйте. В жизни часто так бывает, «чего боишься, то и получаешь». Вы правильно пишите..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3275437-chto-delat-esli-ya-ispitivayu-postoyannij-strah-razonravitsya-lyubimomu-cheloveku. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.05.19

Марина Викторовна Рощина Здравствуйте, Евгения. Наш мозг так устроен, что он стремится испытывать удовольствие. И вы испытываете удовольствие от страха. Ваш мозг считает, что такое состояние — норма и вы запрограммированы испытывать такое состояние. Это влияет на ваши мысли и как следствие на ваше поведение. Советую вам пройти личную терапию с экспертом. 05.05.19

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анна Медведева 4.8 157 отзывов Рейтинг: 18 086 33-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы