Здравствуйте.Я уже замучалась со своиммной состоянием,учащенное,то замедленное сердцебиение,ощущение нехватки воздуха,ощущение удушья,шею.и грудную - вопрос №3284442

клетку сдавливает, дыхание перехватывает, сбивается, ощущение неполного вдоха, чувство одышки, чувство остановки дыхания, боязнь подавиться, поперхнуться, задохнуться, перестать дышать, забыть как дышать, боязнь заболеть, боязнь внезапной смерти, самой смерти, несчастных случаев и многое другое.В такие моменты я ни о чем другом думать не могу, становится страшно, думаю все время что чем то больна, а втакже больницу сходить не могу, так как анализов и обследований много надо сделать, то что надо, сердце, щитовидку, шейно-грудной отдел проверила, все нормально, мне кажется, что я схожу с ума, заторможенность, не знаю, куда себя девать, иногда кажется ощущение нереальности происходящего.Как с этим бороться? Я даже к психотерапевту не могу сходить, так как у нас в городе их нет