Добрий вечір, мені 22роки і я боюсь починати розмову з новими людьми, я навіть елементарно незнаю як почати розмову оскільки думаю що людина не сприймає мене В серйозно, а нещодавно я зрозуміла що - вопрос №3470415

Здравствуйте, Даша!
Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха.  Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что за ним находится. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.