Здравствуйте , очень боюсь насекомых . Причём раньше , когда маленькая была , не боялась абсолютно , а сейчас при виде жучка возле себя или на себе начинается паника , истерика , слёзы . Что делать с - вопрос №3477264

этим?
15.10.19
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, Анна! это состояние похоже на фобию. Была в Вашей жизни история, связанная с насекомым, которая запустила процесс страха, но не была осознанна. Надо прояснить на консультации психолога, после каких событий в Вашей жизни или с какого момента появилась эта реакция. Информированность по поводу поведения насекомых и реальной угрозы здоровью поможет справиться с паникой. (найдите информацию в интернете).
15.10.19
Здравствуйте, Анна!
Фобии и страхи — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. Поэтому, предлагаю вам найти причины появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
15.10.19

Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store