Здравствуйте!!! У меня все есть в жизни,квартира,работа,родители. Но все это не приносит радость, повысили в должности и это не принесло счастья. Я ничего не хочу делать ни для себя,ни для других. - вопрос №3483153

Ясижу дома по выходным, хочется что-то сделать, но не могу и не хочу видимо. Как мне выйти с этого состояния?
20.10.19
4 ответа

Ответы

Добрый день! Так не сидите дома. Начните пробовать разные увлечения: танцы, йогу, ушу, плаванье, волонтёрство и тд. Что-то для себя подберете.
20.10.19
Здравствуйте.
    У Вас «есть все». А любовь? Он есть в Вашей жизни?
    «Я ничего не хочу делать ни для себя, ни для других» — а вот это звучит как протест. Против чего?
    Вы «сидите дома по выходным». Вероятно, прячетесь от чего то?
    «Как мне выйти с этого состояния?» — тут тоже не все просто. Возникает вопрос: «куда (выйти)?» И: «для чего?»
    Для начала, рекомендовал бы взять консультацию чтобы разобраться в себе.
20.10.19
Здравствуйте, Татьяна!

«Ясижу дома по выходным, хочется что-то сделать, но не могу и не хочу видимо» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. 

«Как мне выйти с этого состояния?» — Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
20.10.19
Добрый вечер, Татьяна! Для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя, поработав с психологом. Успехов Вам!
20.10.19

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store