Ко всему потерялся интерес, ничего не хочется делать. От незавершённых дел напоминает тревожность. Могу проснуться ночью с быстрым сердцебиением и паникой, что жизнь идёт куда-то не туда. Забросила - вопрос №3527848
учёбу (с одной стороны — спокойно, всё равно не нравится, с другой — последний курс, могла бы и доучиться). 24/7 мысли о том, что не знаю, что со мной не так, страшно за настоящее и будущее
Здравствуйте, Карина!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Карина!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3527848-ko-vsemu-poteryalsya-interes-nichego-ne-hochetsya-delat-ot-nezavershennih-del-napominaet-trevozhnost-mogu-prosnutsya-nochyu-s-bistrim. Можно с вами обсудить этот ответ?