Здравствуйте уважаемые эксперты-Рост 186 см. Какой оптимальный вес для меня. Около месяца назад был 91 кг. С уважением к Вашему мнению. - вопрос №3620274
Здравствуйте Александр Владимирович. Если подходить формально (механистически) то Ваш вес не должен превышать 86 кг. Но и как в любом деле — всё дело в нюансах: состав тканей тела (биоимпедансный анализ состава тела), состояние здоровья в широком понимании данного слова. Если Вы чувствуете себя здоровым, придерживаетесь элементарных правил режима дня и питания, уделяете внимание физическим нагрузкам — то Ваш сегодняшний вес не доставит Вам проблем.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Александр Владимирович. Если подходить формально (механистически) то Ваш вес не должен ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3620274-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-predlozhili-mne-rabotu-visokoplachivaemuyu-no-s-grafikom-prakticheski-bez-vihodnih-stoit-li-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?