Болит поясница или крестец - не могу понять.
Месяц назад начала поднывать поясница слева.
После нагрузки - становилось хуже на несколько дней.
А потом опять лучше.
В итоге после того как пронес - вопрос №3854624
дочку на руках 30кг — пришло обострение. Начал мазать кетоналом. Старался сильно не нагружать. Но ходил по 10км в день. Прошло 3 дня. Теперь отдаёт в левую ногу. Отдыхаю сейчас на море. Вертебрологов по близости не нашёл. Посоветуйте алгоритм действий.
У Вас обострение остеохондроза, вероятно, ущемили нерв. Если врача не нашли, то можете проставить 5 дней внутримышечно Диклофенак по 1 уколу в день, это должно снять болевой синдром. И вообще не поднимайте тяжести, хотя бы пока Вы на отдыхе, так как можете усугубить ситуацию этим.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "У Вас обострение остеохондроза, вероятно, ущемили нерв. Если врача не нашли, то можете проставить 5..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3854624-bolit-poyasnica-ili-krestec-ne-mogu-ponyat-mesyac-nazad-nachala-podnivat-poyasnica-sleva-posle-nagruzki-stanovilos-huzhe-na-neskolko-dnej-a. Можно с вами обсудить этот ответ?