Здравствуйте, как не сойти с ума?(( 11 месяцев болела, осталась без работы. Залили соседей, не договорились мирно, те пошли в суд. Это вызывает ужас и панику. У меня дикая боязнь всего и всеx, кто - вопрос №4583269

Здравствуйте, Елизавета! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.