Постоянно чувствую себя несчастной - вопрос №467653

Елена Добрый вечер! Очень пессимистичное настроение. Для того что бы сделать себя счастливой, достаточно полюбить себя. Найти свои положительные стороны, умения, навыки.  Но не зная по какой причине у Вас такое отношение к жизни, Вам трудно что-то подсказать. Человек с детства имеет цели, научиться читать, вырасти, найти друзей, вторую половину, интересную работу и т.п. Все можно изменить и свое отношение к жизни, и отношение окружающих к Вам. Выберите эксперта которому сможете довериться и обязательно у Вас все наладиться. 

Здравствуйте, Елена. Надо очень сильно захотеть изменить себя в позитивную сторону. Поставить конкретные цели. А начать можно с элементарного. проснувшись утром, посмотрите на себя в зеркало, улыбнитесь и пожелайте себе хорошего дня. Главное не останавливаться.Удачи!

Елена, для начала упростите задачу. Совсем не обязательно прямо сейчас стремиться к глобальному определению смысла и целей своей жизни. Начните с малого. Просто возьмите любую небольшую цель и наделите ее любым вдохновляющим вас смыслом. И скоцентрируйтесь на этой цели на 100%. И так дальше. Ну а там, и более глобальное начнет вырисовываться, когда для него подойдет время.