Грудное вскармливание - вопрос №480524

Моей дочке 3 месяца, полностью находится на ГВ, у меня вопрос: можно ли мне заниматься фитнесом и не повлияют ли физические нагрузки на качество и количество молока.

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте Елена! Заниматься фитнесом можно, но необходимо, чтобы после занятия фитнесом до кормления прошло не менее 2-х часов. И в день занятий фитнесом необходимо увеличить прием жидкости до 2 — 2,5 литров (учитывать всю жидкость).

С уважением.

29.11.12
Лучший ответ по мнению автора

Вячеслав Карпов

Читать ответы

Екатерина Алексеевна

Читать ответы

Зульфия Илдусовна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Педиатрия
6 ответов
04.07.11
Вопрос задан анонимно
6 ответов
25.08.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store