чувство вины - вопрос №543987

Марина, вполне нормально и естественно делиться с друзьями своими чувствами и переживаниями. Тут не должно быть чувства вины. Было бы полезно разобраться какие убеждения заставляют вас испытывать это чувство.

Ещё в вашем письме меня смущает то, как ваш молодой человек к вам относился. Если он позволяет себе поступать так же и сейчас, то почему вы позволяете ему это делать? Нужно знать и уметь защищать свои границы.

А может вы ему всё это позволяете, потому что впринципе чувствуете себя во всём виноватой и соглашаетесь на наказание?...

просто в другой раз не делай этого. все проблемы ствоим мужчиной обсуждай тллько с твоим мужчиной. а подруге скажи — что намечтала и напридумывала… галюн был. галюн прошел, а чеаство вины, что наврала подруге — осталось, потому ты ей и признаёшься в своей лжи. всё. вопрос исчерпан.- а чувство вины от того, что ты гипотетически ожидаешь подвоха от своей подруги.

Ваше чувство вины можно загладить например, теми же обсуждениями с подругой только в позитивном направлении, расскажите подруге что-то хорошее из ваших отношений с молодым человеком. Если нет повода звонить тойже подруге, позвоните другой, спросите как у нее дела и похвалитесь как у вас все хорошо и какой у вас замечательный парень. Ваше чувство вины заменит чувство что вы сделали что-то хорошее для своего молодого человека.