Здравствуйте, уважаемые эксперты.
Уже год в отношениях с мужчиной. Часто ссоримся , и в ссорах не общаемся .Даже если не в ссоре, а просто какие то обстоятельства когда мы не можем видеться, Я - вопрос №5465371
начинаю сильно скучать и какое то беспокойство внутри, и сильно тянет к нему всегда, всегда думаю о нем, хотя любви то и нет, просто привыкла наверное. Можно ли как-то мне быть более спокойней к нему, чтоб не тянуло так сильно. Эта тяга к нему просто жить не даёт нормально. Очень портится настроение, и делать ни чего не хочу. Даже моё окружение замечает что у меня подавленное настроение, и разговаривать ни с кем не хочу. Не понимаю в чем дело. Почему я так зацикливаюсь на нем? Почему так тянет к нему? Как избавится от этого?
Дополнение автора от 20.04.24 23:52:03 Ссоримся, чаще всего из за его не внимания ко мне. Много говорит красивых слов, я развешиваю уши, а на деле потом немного иначе. После ссоры, в которой я в основном высказываюсь, а он отмалчивается или говорит нелепые оправдания, которые меня ещё больше бесят, я ещё больше обижаюсь и перестаю с ним общаться, по тому что меня обидели и у меня нет желания с ним общаться.Он обычно мне вначале пишет, потом тоже перестает писать.
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи. видео будет доступно через 10-15 мин
Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на ц..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5465371-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-uzhe-god-v-otnosheniyah-s-muzhchinoj-chasto-ssorimsya-i-v-ssorah-ne-obshaemsya-dazhe-esli-ne-v-ssore-a. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!
Есть варианты того, что может происходить между Вам в отношениях:
1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней. И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть…
2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!
3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.
4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.
Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот страх, почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5465371-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-uzhe-god-v-otnosheniyah-s-muzhchinoj-chasto-ssorimsya-i-v-ssorah-ne-obshaemsya-dazhe-esli-ne-v-ssore-a. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.
Вы пишете, что «часто ссоритесь». А в чем причина ссор? Каким образом разрешаются конфликты в вашей паре?
Вероятно, имеется некая неудовлетворенная потребность, связанная с отношениями (с мужчиной). Она то (вернее, надежда на реализацию этой потребности) и вызывает постоянную тягу, от которой Вы «устаете». Она же — вызывает конфликты (не сама по себе, а желание реализовать и невозможность осуществления).
«Как избавится от этого?» — отделить «потребность» от отношений (отделить реализацию от конкретного мужчины). Чтобы помочь осуществить это на практике, психолог должен изучить ситуацию в паре подробнее.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Вы пишете, что «часто ссоритесь». А в чем причина ссор? Каким образом разрешаются ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5465371-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-uzhe-god-v-otnosheniyah-s-muzhchinoj-chasto-ssorimsya-i-v-ssorah-ne-obshaemsya-dazhe-esli-ne-v-ssore-a. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Может пора замуж?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5465371-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-uzhe-god-v-otnosheniyah-s-muzhchinoj-chasto-ssorimsya-i-v-ssorah-ne-obshaemsya-dazhe-esli-ne-v-ssore-a. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Вероятно, вы ищите в нем надежду на «счастливое будущее». Вас многое не устраивает сейчас в отношениях, вы желали бы видеть совершено другие поступки и шаги молодого человека в вашу сторону. Обиды- это попытка манипуляции, стремление «заставить» делать человека так, как желали бы вы. Он дистанцируется на этом, закрывается. И вы начинаете ощущать страх что он уйдет, что на этом отношения завершаться и «счастливое будущее» так и не случится. Данные эмоции и приводят к зацикленности, пока не снимается напряжение при его очередном появлении.
Избавиться от этого можно разделив свои истинные желания, эмоции и состояния от человека. То, что хотите вы, не значит что это желает и он. Вы разные люди и у вас разные потребности. Если человек не удовлетворяет вашим потребностям, это не значит что он плохой или провинился перед вами. Это значит, что в чем то вы не совпадаете. Постарайтесь взять ответственность на себя за свое счастье. Четко понять, что вы желаете, какие отношения вы видите для себя и действовать в этом направлении. Ожидание — это потеря невосполнимого времени. Я знаю, что это очень страшно и порой кажется невозможно. Люди на этом быстро откатываются назад и продолжают застревать в деструктивных для них отношениях. Важно в этот период найти человека, кто поддержит, покажет и даст возможность увидеть и понять себя и свое состояние.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Вероятно, вы ищите в нем надежду на «счастливое будущее». Вас многое не устраивает сей..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5465371-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-uzhe-god-v-otnosheniyah-s-muzhchinoj-chasto-ssorimsya-i-v-ssorah-ne-obshaemsya-dazhe-esli-ne-v-ssore-a. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/5465371-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-uzhe-god-v-otnosheniyah-s-muzhchinoj-chasto-ssorimsya-i-v-ssorah-ne-obshaemsya-dazhe-esli-ne-v-ssore-a. Можно с вами обсудить этот ответ?