Добрый день! Хочу обратиться к... - вопрос №563537

Здравствуйте, Светлана!

Ваше состояние понятно и естественно. Я сочувствую вам. Вы любите этого человека, у вас были на него планы, вы много времени встречались. И тут такой поступок с его стороны. Вам кажется, все планы и мечты рухнули с его уходом. И вы испытываете множество разных тяжёлых чувств в связи с утратой.

В жизни случается что-то терять. Очень важно в такие периоды уметь позаботиться о себе. И главная забота заключается в том, чтобы позволить себе переживать боль, злость, вину, обиду, грусть и все те чувства, которые приходят. Горе не равно смерти. Мы его ПЕРЕЖИВАЕМ и тогда приходит время, когда мы можем посмотреть на утрату со светлой грустью, поблагодарить в душе этого человека и этот опыт. И двигаться дальше. Переживание потери требует времени. Когда связь была долгой и сильной, вы можете оплакивать ушедшее не менее года. И это естественно. Не бегите от чувств — это главный мой вам совет.

Есть один маленький момент: он предложил вам остаться друзьями. Это как бы даёт вам маленькую надежду на то, что он может ещё вернуться. Подумайте хорошо — не будет ли вам больнее, если он периодически будет показываться на горизонте и своим дружеским участием бередить вам чувства? Может быть конец — значит КОНЕЦ?...

Есть ещё очень много важных деталей, которые хотелось бы вам предложить обсудить в приватной беседе, т.к. их не уложишь в один совет.

Вам было бы полезно разобраться в том, какую лепту вы внесли в разрушение отношений. Это может показаться странным сейчас. Но обычно оба партнёра ответственны за то, что произошло. Например, вы пишите, что всячески старались ему помочь разобраться с его проблемами. Я не знаю как вы это делали, но очень похоже, что вы были для него мамочкой (психологически выполняли какие-то материнские функции). В то время как мужчине нужна партнёрша. Сыновья от мам бегут к любовницам. Вы также пишите, что у вас была работа. Почему вдруг её не стало? Это тоже как-то связано с отношениями?...

Вы пишите, что у вас было много завистников и, возможно, это причина страданий. Нет, Светлана, не это. Причина скорее всего в вас. Но с этим нужно разбираться индивидуально.

Вам необходимо учиться взрослой позиции. А чтобы полюбить себя, необходимо провернуть большую внутреннюю работу. Любовь к себе ведь складывается из множества составляющих: умение быть в контакте со своим внутренним ребёнком, с родительской любовью заботиться о себе. Уметь быть взрослой, ответственной за свою жизнь, свои поступки и своё счастье. И много ещё чего.

Если захотите разобраться в этом, обращайтесь в чат.

Желаю вам благодаря этому не простому опыту обрести себя настоящую! И будьте счастливы!