Не симметрично. - вопрос №589394

Подскажите пожалуйста, я качаю пресс и первый слой кубиков не симметричен, как будто выпирает, где ребро, а с другой стороны плоско, а следующий слой одинаковый. Меня это тревожит, прям выпирает. Подскажите нормально ли это, и пройдет ли со временем? Я девушка и переживаю за вид. Может я не правильно занимаюсь? Одним боком стоишь хорошо видно и дуга и полоса гдезаканчиваются они по вертикали хорошо видна, а с другой стороны плохо.



Дополнение автора от 26.03.13 11:44:35

Я просто боюсь не будет ли потом сильнее видно это расхождение, а то смотрится как припухлость на ребре. А когда косые мышцы качаешь, скручиванием, они влияют на прямые? Я только в этом сомневаюсь, может не так делаю. И интересно как будто этот «кубик» вообще не накачен, а ниже все нормально. 

Вопрос задан анонимно
26.03.13
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Ничего страшного, если я правильно понял это асимметрия.

Дело в том пресс это одна сплошная мышца, которую переплетают сухожилия которые в стою очередь и формируют «кубики»! Генетика так распределилась что у вас вон так а у другого вообще накосо! Тренируйте мышцы пресса умеренно и все будет хорошо!

26.03.13
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

  Здравствуйте!

Хотелось, бы узнать какие упражнения Вы делаете. Может стоит сделать побольше упор на ту сторону, где он плохо прорисовывается.

26.03.13
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store