Потеря реальности - вопрос №842758

Здравствуйте. Меня зовут Надежда. Мне 26. У меня проблема — я мечтаю. Это продолжается 11 лет. При любом возможном моменте, я как будто отключаюсь от реальности, появляются какие-то мечты. Иногда они связаны с реальными событиями, я в своей голове разыгрываю их 1000 вариантов, иногда это просто не связанные ни с чем мечт, иногда они связаны с какими-то фильмами — явних главный герой. Во время разговора все чаще замечаю, что я уже давно не слушаю собеседника, а что-то представляю в голове. И это не прекращается. Что мне делать? И могу ли я от этого сойти с ума и остаться в воображаемом мире?

Вопрос в том, как это сделать