Я веду себя с женой... - вопрос №847124

Я веду себя с женой так же(оскорбляю, унижаю, ссорюсь без повода) как и мой отец вел себя в отношении моей мамы. Я знаю что это неправильно но не могу изменить.Подскажите пожалуйста что мне делать, как изменить свое поведение?

Лучший ответ по мнению автора

Добрый вечер. Андрей, сделайте следующее:

*смените модели поведения и взаимодействия с женой, в том числе и сексуальные, перейдите от агрессивных моделей на партнерские. 

*вспомните про чувство юмора и иронии — это позволит не драмматизировать ситуации, не углублять конфликты, а спокойно их решать. 

*освойте навыки контроля и освобождения от негативных эмоций и техники релаксации — это позволит вам стать спокойнее.

*начните формировать в себе новые для вас качества — толерантность и компромиссность.

И еще. Андрюш, запишитесь вместе с женой на консультацию к психологу, потому вы систематиески наносили ей психологические травмы (оскорбляю, унижаю, ссорюсь без повода), которые обязательно нужно проработать. 

Помните, решить вашу семейную проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.

26.11.13
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Я бы порекомендовала не советами с этим справляться, хотя то, что провели аналогию и нашли сходства с Вашими родителями это уже плюс. Через мозг здесь сложно работать, лучше прийти на встречу с психологом и с ним это проработать.

25.11.13

Вам нужно познакомиться с какой-нибудь интеллигентной семьей. Подружиться с ними и понаблюдать, как в этой семье муж ведет себя с женой. И постараться ему подражать. Так сказать, сменить модель поведения.

26.11.13

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store