Здоровье - вопрос №48305

Здравствуйте.В последний год меня постоянно мучает какой то необяснимый  страх за свое здоровье.Дипрессия, апатия, чувство нехватки воздуха, каждую ночь вижу плохие сны, всякую билиберду не связанную с реальностью.Плохой сон, плохо засыпаю, и постоянно просыпаюсь ночью.Что это могло быть?

16.12.10
2 ответа

Ответы

Сейчас на сайте

Что произошло перед тем, как появилось это состояние? Найдете ответ — сможем помочь.

16.12.10

Устраните медицинские причины. Проверьте сердце, щитовидку, надпочечники, позвоночник (остеохондроз), сосуды и наличие синдрома хрон. усталости… Отрегулируйте режим, питание, попейте стимулирующие травяные сборы, составьте себе релаксирующие и оптимизирующие упражнения (в инете). А если весь этот набор не поможет,  тогда уже к психологу.

16.12.10

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
7 ответов
24.10.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store