Здравсвуйте, В последнее время мне кажется, что я схожу с ума. Из-за стрессовых ситуаций появились панические атаки. Я даже не могу понять в чем проблема. Ненавижу себя и жалею в то же время. - вопрос №1031796

Такое чувство, что я уже сошла  с ума. Постоянно критикую себя за любые ошибки, зацикливываюсь на совершенных мелочах и могу целую неделю обдумывать то, какое глупое слово сказала. Постоянно довожу себя до слез. Анализирую свои собственные поступки будто со стороны и считаю себя ужасным человеком. Не смотрюсь в зеркало, не выхожу на улицу. И при этом чувствую себя совершенно одинокой. В общем, я полностью запуталась. Похоже действительно сошла с ума. Очень боюсь своих собственных мыслей. Это ненормально. 

Мне 21 год. Учусь в университете. Живу в Петербурге, в коммунальной квартире. Одна. Родители живут в другом городе. Стресс — на фоне денежных и семейных проблем в семье. Началось все 2 года назад