Настя, чтобы освободиться от депрессивного состояния, обрести вкус к жизни, радость от каждого прожитого мгновения, необходимо найти причины, приведшие Вас в данное состояние "не хочу ни есть ни спать, ни с кем разговаривать", найти их, разобраться с ними и вернуться к себе настоящей. Понадобится помощь, обращайтесь, буду рада её оказать. Удачи. Ирина.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Настя, чтобы освободиться от депрессивного состояния, обрести вкус к жизни, радость от каждого прожи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1124150-kak-poborot-depressiyu-ne-hochu-ni-est-ni-spat-ni-s. Можно с вами обсудить этот ответ?
Настя, здравствуйте. Надо сделать анализ прошлого и подумать, что могло привести к такому состоянию, когда оно началось? После чего надо найти то желание. которое бы Вас мотивировало к действию. Займитесь любимым увлечением, что бы переключиться. Хорошо подойдет аутогенная тренировка и дыхательные упражнения. Если есть возможность, то оптимальный вариант начать работать с психологом. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Настя, здравствуйте. Надо сделать анализ прошлого и подумать, что могло привести к такому состоянию,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1124150-kak-poborot-depressiyu-ne-hochu-ni-est-ni-spat-ni-s. Можно с вами обсудить этот ответ?