Как перестать бояться темноты?
Когда оказываюсь одна дома, повсюду включаю свет. Одна не могу ночевать в темноте. Пройти по тёмному подъезду - испытание. Причём боюсь не воров, а скорее чего-то - вопрос №1353744
Здравствуйте, Ольга.
Со страхами лучше обращаться за личной консультацией к выбранному Вами специалисту-психологу.
"Причём боюсь не воров, а скорее чего-то" — подумайте, что это может быть? К примеру, с этим может быть связано вполне конкретное переживание или событие из прошлого.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга.
Со страхами лучше обращаться за личной консультацией к выбранному Вами специал..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1353744-kak-perestat-boyatsya-temnoti-kogda-otkazivayus-odna-doma-povsyudu-vklyuchayu-svet-odna-ne-mogu-nochevat-v-temnote-projti-po-temnomu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый вечер. Оля, прочитайтеблоги о безмедиаментозных, но очень эффективных, психотерапевтических методах лечения страхов и методах самопомощи при них, здесь: www.liveexpert.ru/e/v41584762 -в самом внизу страницы на зеленой полоске «Новые блоги эксперта» (кликните) — начинайте читать со страницы 1. Помните,решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.