Почему я обижаю близких людей? - вопрос №1418801

Здравствуйте, Юлия!

К сожалению, самыми жестокими мучителями становятся те, кто сам пережил муки. Своим поведением с любимым мужчиной Вы подсознательно пытаетесь отомстить бывшим обидчикам, доказать себе, что теперь Вы — сильная и сама способны нанести боль. Хотя внутри Вас прячется хрупкая и израненная девочка, которая больше не подпускает никого к себе. Единственный способ разорвать этот порочный круг — выпустить всю злость и обиду, которые до сих пор сидят в Вас. Проще всего это сделать в работе с психологом. Самостоятельно Вы можете написать письма людям, обидевшим Вам (естественно, не отправляя их, а просто для себя). Можете попробовать побить подушку, выпуская гнев, выйти в поле и закричать со всей мочи, несколько раз откровенно выговориться близким людям и т.д. Гнев постепенно сойдет на нет, и Вы сможете оставить свои обиды в прошлом. Тогда у Вас больше не будет необходимости отыгрываться на любимом человеке.

Юлия! Это почему же вы решили.что заслуживаете боли. Да вы как никто другой имеете право быть счастливой. Предательство ваших друзей выработало у вас защитную реакцию от боли. Уж лучше я причиню боль пока меня не обидели.  Возможно в прежних отношениях вы были слишком доверчивой, открытой и ваши друзья этим пользовались. Вы чуткий, ранимый человек, а вам постоянно нужно было обороняться. И теперь вы неосознанно проецируете свои обиды на близких и дорогих вам людей… Отпустите обиды, позвольте себе быть нежной, любимой. Давайте ради себя учиться доверять людям.Сбросьте защитный панцирь, щит и латы — это для мужчин.Полюбите себя. Ваше израненное и уязвленное самолюбие торжествует, когда вы причиняете боль близким, а дальше включается разум и душу терзает раскаяние и так по кругу. А когда вы  подтолкнете вашего молодого человека к разрыву оно вам скажет «вот опять предали». Учитесь сдерживать свои порывы обидеть кого либо, они ведь не догадываются о ваших чувствах и метаниях, скажите себе «стоп, настрадалась, хочу быть и буду счастливой» и это произойдет здесь и сейчас, ведь вы читаете мой ответ. Есть люди, которым вы не безразличны. Учитесь любить у вашего молодого человека,  Вы будете счастливы, обязательно. Удачи!!!

Юлия, здравствуйте. Вам надо изменить отношение к прошлому и относиться к нему, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях. Вы можете выписать все травмирующие ситуации и про визуализировать из, тем сама закончив их и изменив к ним отношение. С молодым человеком, ищите то, что Вас объединяет, найдите совместное увлечение, где Вы бы ОБА получали удовольствие. В критические моменты. говорите себе мысленно СТОП и переключайте свои мысли на позитив, понимая, что Вы так делаете лучше прежде всего себе. Со временем Вы выработаете иной тип мышления. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!