Получить ответ

Ризаева Ольга Александровна 4.9 26 отзывов Рейтинг: 38 871 Общаться в чате Здравствуйте Светлана! Только правильное питание и физическая активность помогут этой проблеме. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Светлана! Только правильное питание и физическая активность помогут этой проблеме...." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1460954-zdravstvujte-podskazhite-pozhalujsta-kak-mozhno-izbavitsya-ot-zhivota-u-muzhchini-v-obhvate-uzhe-yavno-bolshe-90. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.04.15

Natali Добрый день. Очень часто живот у мужчин — впрочем, как и у женщин — явялется признаком того, что человек стремится защищиться от мира. Он наращивает себе такую непробиваемую толстую шкуру и вроде как чувствует себя под защитой ее более расслаблено. А еще более весомо — это как бы придает ему больше веса в социуме.  Эти причины носят психологический характер. И, соотвественно, работать нужно на этом уровне. А привильное питание само придет когда будут развязаны психо-эмоциональные узлы.  Еще мужчины «отращиванием» себе животиков как бы говорят себе «мама, роди меня обратно». Все это на подсознании происходит. И делают они это опять же, когда не могут уже справляться с нагрузками и делами, которые им преподносит жизнь. Все это легко разгребается. Даже после 1-го сеанса приходит осознание причин и начинает снижаться вес и объем. Пишите. С уважением Натали 21.04.15

irina 4.8 104 отзыва Рейтинг: 10 756 Общаться в чате Здравствуйте. Для начала стоит выявить причину: переедание, наличие в рационе вредной пищи, малоподвижный образ жизни, состояние здоровья (например, проблемы со щитовидной железой могут провоцировать рост аппетита, проблемы с ЖКТ — плохое пищеварение и т.д.). Однозначно нужно менять питание: 1. Вода 1,5 — 2 л в день (напитки, соки, чай, кофе водой не считаются); 2. Убрать из рациона сосиски, колбасы (очень засоряют организм); 3. Сократить потребление сладкого и мучного; 4. Мясо можно в любом виде, кроме жареного; 4. Побольше овощей и фруктов; 5. Правильное сочетание продуктов (можете посмотреть в Интернете); 6. Никакого фаст-фуда и полуфабрикатов. Конечно, + физическая активность, специальные упражнения для проблемной области. Удачи Вам и всего наилучшего! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Для начала стоит выявить причину: переедание, наличие в рационе вредной пищи, малоподв..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1460954-zdravstvujte-podskazhite-pozhalujsta-kak-mozhno-izbavitsya-ot-zhivota-u-muzhchini-v-obhvate-uzhe-yavno-bolshe-90. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.04.15

Яков Александрович Здравствуйте! Самое первое — идея избавится от живота, должна появится у мужчины. Затем рассчитать необходимые калории. И спортивные упражнения. Живот это жир. Избавляться от него нужно только снижая процент жира.  13.05.15

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 476 1-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Ирина 4.9 31 отзыв Рейтинг: 9 949 2-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Максим 5.0 76 отзывов Рейтинг: 2 076 3-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы