как контролировать эмоции? - вопрос №150001

Алиса, да не заморачивайтесь, думайте себе на здоровье. Ибо это нормально, все всегда возбуждают себя различными фантазиями, а потом воплощают набранную энергию в постели с мужем, или женой.

А то, что вы сопротивляетесь этому  - ещё больше провацирует вас на безумные фантазии. Например скажу вам не думать о розовом поросёнке в чёрный горошек, так вымгновенно его представите и будете о нём думать.

Понимаете Алиса, просто за вашими фантазиями скрывается более серьёзная проблема. То есть готовность впасть в депрессивное состояние и эти фантазии я вляются для вас стимулом, чтобы не впасть в уныние. Обращайтесь. Есть способы отключать такие мысли, если вам они не приятны. С ув. Александр. 

Добрый вечер, Алиса!

Вам нужно разобраться в том, что Вас смущает в Ваших фантазиях: представляемые картины измены, то удовлетворение, которое Вы получаете от фантазий или то, что не можете их воплотить в жизнь, и уже исходя из этого принимать решение как с ними поступить: оставить все как есть, воплотить в жизнь с супругом или реализовать на стороне. Понадобиться помощь, обращайтесь. Удачи Вам. Ирина.