Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Артур Каграманов 4.8 374 отзыва Рейтинг: 130 347 Общаться в чате Здравствуйте. Есть! Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не сможет быть изучено наукой.   Это волшебный покой и релаксация, которое даёт невероятные результаты.   Начните с 15 минут, утром и вечером. Когда Вы просыпаетесь, медитируйте сразу после пробуждения, а так-же за пару часов до сна вечером.   Так же старайтесь выходить на утреннюю и вечернюю прогулку (15 минут), перед медитацией, и делать пробежку перед медитацией (любое кардио бег, велосипед, плавание, скакалка и прочее), эффективность и польза после всего этого “кардио + медитация” будет в разы лучше! Ну и конечно же Йога!  Излюбленное занятие лучших фитнес тренеров США, и всех звёзд Голливуда.   Всё будет хорошо. Результаты придут, а именно — покой, умиротворение, осознанность, ясность, блаженство, состояния счастья, радости, праздности.  И тогда в Вашей душе поселиться гармония и наступит доверие. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.Есть! Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не см..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1795606-est-sposobi-kak-nauchitsya-doveryat-miru-i-chuvstvovat-sebya-v-bezopasnosti-v-nem. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.01.16 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 206 4-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте! Да, есть! Вам нужно овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях по 15 минут в день Вы достигнете состояния полного спокойствия и гармонии с миром. Релаксация и другие методы избавляют от страхов и беспокойства. Обращайтесь! Научу! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Да, есть! Вам нужно овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях по 15 ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1795606-est-sposobi-kak-nauchitsya-doveryat-miru-i-chuvstvovat-sebya-v-bezopasnosti-v-nem. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.01.16

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте. Почему бы не научиться доверять прежде всего себе, и взять на себя ответственность за свою же безопасность. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Почему бы не научиться доверять прежде всего себе, и взять на себя ответственность за ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1795606-est-sposobi-kak-nauchitsya-doveryat-miru-i-chuvstvovat-sebya-v-bezopasnosti-v-nem. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.01.16

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 206 4-й в Психологии Общаться в чате Хочу добавить, что в Вашем случае также эффективен сеанс психокатализа по видеосвязи. О методе читайте в Интернете. Будут интересно — обращайтесь за подробностями! Спокойствия Вам и Радости! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Хочу добавить, что в Вашем случае также эффективен сеанс психокатализа по видеосвязи. О методе чита..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1795606-est-sposobi-kak-nauchitsya-doveryat-miru-i-chuvstvovat-sebya-v-bezopasnosti-v-nem. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.01.16

Светлана 4.9 18 отзывов Рейтинг: 50 922 20-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте. Конечно, есть такие способы. Подбираются они каждому индивидуально исходя из личностных особенностей и особенностей жизненной ситуации. Выберите психолога для более детального разговора. Всего доброго вам. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Конечно, есть такие способы. Подбираются они каждому индивидуально исходя из личнос..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1795606-est-sposobi-kak-nauchitsya-doveryat-miru-i-chuvstvovat-sebya-v-bezopasnosti-v-nem. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.01.16

ЛИДИЯ Добрый вечер. Ответ на ваш вопрос «Есть способы — как научиться доверять миру и чувствовать себя в безопасности в нем?» Ответ. Да, счастью, такие «способы». Учитывая, что в основе вашего чрезмерного недоверия  и чрезмерной осторожности, лежит глубинный иррациональный страх-производный инстинкта самосохранения, в работе со страхом применяют определенную систему и специальный комплекс комплекс методов психотерапии. Для того, чтобы предложить вам варианты лечения ваших страхов, необходимо его диагностировать (тревожность, паническое или фобическое расстройство и т.д.). Как вы понимаете, разные диагнозы имеют свою схему лечения. Диагнозы и схемы и варианты лечения может определять врач- психотерапевт.  Релаксация и психокатализ могу применяться только как вспомогательные средства.  На лечение потребуется время, но облегчение вы почувствуете сразу, после первого сеанса. Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам 09.01.16

Дмитрий Шерстюк 4.7 74 отзыва Рейтинг: 14 838 38-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Алиса 7 отзывов Рейтинг: 229 Общаться в чате Читать ответы

Анна 0 отзывов Рейтинг: 25 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы