Мне 27 лет. У меня были очень тяжелые первые отношения - все было слишком: слишком любили, слишком ревновали, слишком бурно реагировали, слишком переживали. Длились они 3 года, закончились - вопрос №1876449

Здравствуйте, Анастасия! 
Вы спрашиваете как избавиться от ощущения. что я его как будто жду. 
Давайте разбираться откуда это идёт ощущение. Очевидно, что Вы питаете надежду, что всё ещё можно вернуть и восстановить, а это исходит из того, что вступив в новые отношения с нынешним мужем Вы не закончили прежние. То есть сильна еще зависимость от того первого мужчины. И как бы Вы не понимали головой, что Ваш муж идеален Ваши эмоции устремлены пока. что ещё к тому человеку и это конечно не может не мешать в отношениях с мужем.
Вы,  уверен, понимаете, что для того, чтобы избавиться от этого ощущения будет недостаточно какого то короткого ответа здесь, в чате… Для этого потребуется консультация более серьёзная и возможно не одна. Дабы отпустить те отношения и те чувства, связанные с тем человеком, от которых Вам так не хотелось избавляться. Ведь на предложение психолога помочь Вам отпустить эту любовь Вы побоялись делать это, опасаясь, что внутри Вас останется лишь пустота… И все эти годы Вы словно лелеете это чувство внутри себя, надеясь на какое то чудо. Но, что произойдёт если Вы отпустите всё таки свои чувства к тому человеку, Вы по прежнему боитесь пустоты.Но если Вы не сможете отпустить того человека, то Вы не сможете и впустить другого. И это может приносить страдания. 

Поэтому я рекомендую Вам выбрать для себя психолога, которому Вы сможете доверять и проработать Вашу ситуацию.
Если заходите подробнее разобрать свои отношения — обращайтесь. Постараюсь помочь.

С Уважением, Константин Шумилин

Здравствуйте, Анастасия! Это абсолютно адекватное отношение к вашей яркой, огненной, но  прошедшей любви и страсти! Эти эмоции быстро не гаснут, чем ярче " огонь", тем больше воспоминаний и они никуда не денутся от вас. Ждете вы не совсем ЕГО,  вам просто снова и снова хочется испытывать такой огонь страсти. Скучаете по «взрыву» эмоций. 
Вы просто не совсем правильно смотрите на свои чувства. Отведите отдельное место- уголок этим прекрасным воспоминаниям, они вовсе не лишние и еще как пригодятся вам в жизни. Используйте их наоборот, как лекарство от грусти. Погружаетесь в них, когда душа этого попросит, тщательно перебирайте смакуя каждый приятный момент. Отнеситесь с уважением и скажите спасибо им и бывшему молодому человеку за то, что все это было, что есть, что вспомнить.
Если сможете относиться к своим воспоминаниям правильно, они не раз ещё зажгут ваши глаза, зарядят энергией.  Спокойствия и гармонии с собой!

Вам следует понять осознать и принять это -

Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все, что с нами происходит — к лучшему.

Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.

Начать жизнь с чистого, нового листа. Так как — Жить сегодня и сейчас, потому что всё что существует это настоящее мгновение. Будущее есть лишь в нашем воображении, прошлое лишь есть в нашей памяти. То и другое — не существует.

Отпустить, отбросить, распрощаться с прошлым, начать реализовывать свой потенциал, привнести в свою жизнь новый образ жизни, мышление, отношение, и цели.

Если же Вы не сумеете принять то что написано выше, тогда оптимальным для Вас вариантом будет написать психологу дабы проработать с ним свои — обиды, разочарования, сожаления, и не оправдавшие надежды и ожидания. Связанные с предыдущими отношениями.