Главная arrow icon Вопросы arrow icon Красота, Здоровье arrow icon Все время хочется чтото есть

Все время хочется чтото есть - вопрос №2007916

Все время хочу есть. когда наемся хочется сладкого. После сладокго соленного. снеков. и так это длится.
Как научить себя кушать только при голоде?
mrwwwПлатиновый
27.06.16
Красота, Здоровье
4 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Рейтинг: 282 500
1-й в Красоте и…
Возможно вы питаетесь не правильно, несбалансированно.
Нужно обязательно завтракать правильно/каша или сыр, творог, омлет и т.п/.чувство сытости будет до обеда.
В обед обязательно суп и второе, на ужин салат с куском курицы или рыбы, включайте кисломолочные продукты.
Вы питаетесь готовыми магазинными лакомствами-поэтому нет поступления здоровой витаминной пище в организм.
27.06.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Рейтинг: 1 772
Не сбалансированное питание. Поэтому не хватает нужных элементов. Организм требует постоянно того, что ему не хватает для жизнедеятельности. Эта проблема у большинства людей сегодня. Сладкого хочется потому, что энергии нет, а соленого потому, что закислен организм. Это все от недоедания необходимых веществ. За подробностями в личку.
27.06.16

Корейский дедушка

постоянно что-то есть и постоянно что-то пить в течение дня
а) это современный тренд  — и модно и можно и образ и цель и подмена жизни
б) это реакция на стресс.
в) это реакция на самооценку
27.06.16

Сандра
Вашему организму не хватает витаминой
27.06.16

Анна *
Рейтинг: 282 500
1-й в Красоте и…
Читать ответы

Ирина

Рейтинг: 9 949
2-й в Красоте и…
Читать ответы

Максим
Рейтинг: 2 076
3-й в Красоте и…
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее