отношения - вопрос №202623

Добрый вечер, уважаемая Оксана!

Подумайте — ЗАЧЕМ Вам нужна эта ревность? Что Вы получаете от неё (или, наоборот, от чего пытаетесь защититься таким образом)? Для того, чтобы определить это, понаблюдайте за собой и попробуйте разобраться — когда, в каких ситуациях у Вас возникает ревность, что Вы думаете и чувствуете при этом, как себя ведёте, как реагирует Ваш парень (и, возможно, другие люди) на Ваши действия, чем заканчивается ситуация, что Вы думаете и чувствуете после её завершения. Когда Вы поймёте, ЗАЧЕМ Вам нужна ревность, можно будет искать другой, более безопасный и эффективный способ получения того, что Вы сейчас получаете при помощи ревности. Пытаться же «подавлять» ревность неэффективно — это значит загонять проблему вглубь.

Разумеется, если будет сложно разобраться в этом самостоятельно, Вы всегда можете обратиться за помощью к экспертам (читайте их профили и выбирайте подходящего Вам).